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聊誠評丨保持平常心,過個健康年

來源:聊城晚報  2024-02-18 09:27:17
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  □ 鞠圣嬌

  “往年,春節過后,因為心腦血管疾病、呼吸道疾病、消化道疾病來就診的患者就會增多。有些老年人忙著過年,把自己累倒了,而中青年人容易遭遇‘假期綜合征’,過完節后渾身不適。”2月7日,聊城市中心醫院內三科主任潘棟說,無論如何過年,都要把健康放在首位。

  春節期間,人群大規模流動和聚集容易加速呼吸道疾病傳播。國家衛生健康委2月4日召開新聞發布會提到,2月份我國將繼續呈現多種呼吸道疾病交替或共同流行態勢。“一些有基礎疾病的老年人,尤其是有慢阻肺、哮喘等慢性呼吸道疾病的老人要特別注意。”潘棟說,市民前往公共場所或乘坐交通工具時,要科學佩戴口罩,及時洗手或做好手部消毒,如果家人出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀,建議暫緩出行,避免與家中其他人近距離接觸。

  親朋聚餐,把酒言歡,一不小心就容易吃得過多、過于油膩,難以消化的高蛋白、高脂肪食物會給消化系統增加負擔,導致消化不良、腹痛、腹瀉等,還有人因此患上急性胰腺炎。“如果有糖尿病、高血壓等基礎疾病,要按時服藥,控制好血壓、血糖、血脂。”潘棟說。

  潘棟曾接診過一名老年女性糖尿病患者,她因沒有按時服藥導致血糖失控,春節前幾天上腹部疼痛,但未及時就診,直到春節前一天出現呼吸困難、憋喘等癥狀才到醫院就診。醫護人員檢測發現,患者的血糖值高于極限值,綜合血氣分析結果,患者已經處于糖尿病酮癥酸中毒的狀態,在重癥監護室搶救后,各項生命體征才恢復穩定。

  最近一段時間,心腦血管疾病是高發病,老年人等重點人群應該注意防寒保暖,不要隨意增減衣物。因為寒冷天氣容易導致血壓增高、血液黏稠度增加,容易誘發腦卒中等心腦血管疾病。“去年春節期間,有些老年患者因為情緒激動、作息改變誘發了心梗。而且,心腦血管疾病有年輕化的趨勢,中青年人也不能大意。”潘棟表示,春節期間,有些年輕人通宵熬夜打牌、刷劇,作息不規律,也會有損健康。

  潘棟提醒市民,春節期間要保持平常心,盡量不改變原有生活節奏,身體出現不適,要及時到醫院就診。如果出現劇烈胸痛、胸悶、瀕死感等癥狀,要注意是否得了心梗。如果出現頭暈、一側肢體無力、嘴角歪斜、言語不清等癥狀,要注意是否得了腦梗。心梗、腦梗都需要立即就診,抓住救治黃金期。

編輯:李明
校對:蘇永樂
審核:劉 飛
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